|
Resultaatgericht trainen gaat het best met een personal trainer. Zo’n traject begint bij Level2Level altijd met een intakegesprek. We bespreken dan jouw doelen en wensen en doen een nulmeting. Soms wordt er ook een fit- of sporttest gedaan om te bepalen hoe je lichamelijke conditie is. Daarna wordt er een persoonlijk trainingsschema gemaakt dat perfect bij je past en waarmee jij je doel kan bereiken.
|
|